Semer les gaines
En tant que praticien, il est préférable de semer des graines dans l’esprit du patient. L’amener sur la piste de l’écoute de soi afin...
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audreyvolpoet
10 mars 20231 min de lecture
La Q.V.T => La Qualité de Vie au Travail
La Qualité de Vie au Travail Prenez soin de vos salariés ou de vos collaborateurs en proposant des actions de santé liées à la Nutrition....
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audreyvolpoet
26 févr. 20231 min de lecture
Crackers IG bas
Crackers idéal pour accompagner l’apéritif* Ingrédients : 60 g Farine de petit épeautre 50 g Farine de Pois chiche 30 g Graines de Chia...
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audreyvolpoet
25 févr. 20232 min de lecture
-L'ÉCHEC DES RÉGIMES-
Par définition, un régime alimentaire se caractérise par une alimentation controlée par des facteurs cognitifs et non plus des facteurs...
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audreyvolpoet
22 févr. 20231 min de lecture
Cookies IG bas sans oeufs
Je vous propose une recette de cookies IG bas sans oeufs. Ingredients : 200g de farine de petit épeautre 100g d'oléagineux (noix,...
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audreyvolpoet
22 févr. 20232 min de lecture
L'accompagnement Diététique et le régime miracle
Encore hier j'ai reçu un SMS d'une patiente me disant: " j'annule mon rdv de suivi, car ma mutuelle ne me rembourse pas les RDV " => en...
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audreyvolpoet
5 mars 20221 min de lecture
Écouter ses sensations
Combien de fois, vous avez pris le petit déjeuner ou êtes passé à table par habitude ou par crainte que si vous ne mangez pas la...
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audreyvolpoet
25 févr. 20221 min de lecture
Quand le travail permet de voyager...
Pas très commun de commencer un blog étant voué à la nutrition et parler de voyage. Quel rapport ??? Mes téléconsultations ... Je vis...
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